原料

三文魚一塊，米飯，海苔，芝麻，芥末，綠茶

步驟

1. 三文魚一塊，預熱380°烤17分鐘 2. 米飯蒸熟 3. 用剪刀把海苔剪成小塊 4. 三文魚用筷子撕成小塊，海苔，芝麻，芥末撒在米飯上 5. 泡大約250ml綠茶（或者抹茶），淋在整碗米飯上 6. 喜歡梅子味道的同學可以加一顆梅子