野蔥炒牛肉

原料

主料:野蔥150克,牛肉(瘦)500克, 調料:料酒3克,鹽3克,味精3克,醬油5克,姜3克

步驟

1、將野蔥去雜洗凈切段; 2、牛肉洗凈切片,放大碗內加入料酒、精鹽、味精、醬油、薑絲腌漬一會; 3、鍋放油燒熱,倒入牛肉煸炒熟而入味; 4、放入野蔥炒至入味,出鍋即成。

小技巧

健康提示: 此菜可為人體提供豐富的營養成分,具有補脾健胃,發汗散寒的功效,適用於傷風感冒、頭痛發熱、腹部冷痛、虛損羸瘦,消化不良,營養不良,腰膝酸軟等病症。


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