里肌肉5片,芝麻少許,韭菜花適量,蜜汁醬3大匙,鹽少許,醬油1大匙,米酒1大匙,太白粉少許
1.里肌肉排洗凈後擦乾水分,將里肌排放入大碗中,同時將所有腌料倒入攪拌均勻,腌浸約15分鐘。 2.起一熱鍋,放入3大匙的油,讓鍋燒熱,再將作法1的肉排放入煎至上色後,取出放入盤中。 3.把蜜汁淋在作法2的排骨上,再撒些芝?;韭菜花放入沸水中汆燙一下後,即可裝盤擺飾。