【生酮】香蔥培根馬芬

原料

雞蛋: 2隻, 淡奶油: 100g, 黃油: 80g, 杏仁粉: 130g, 泡打粉: 6g, 培根: 若干, 香蔥: 若干, 赤蘚糖醇: 15g

步驟

1將培根切碎,香蔥切碎,放入鍋中翻炒(先放入培根,炒出油倒掉,再放入蔥碎,炒幾下就好,不要炒黃了),盛出放涼備用

2將黃油放入微波爐加熱成液體狀,打入雞蛋,加入赤蘚糖醇,攪拌均勻。

3加入杏仁粉和泡打粉,攪拌均勻。(到如圖的程度,杏仁粉牌子不一樣,用量不要糾結,到這個程度就可以了)

4加入炒好的香蔥培根,攪拌均勻

5盛到紙杯里,6-7分滿。

6烤箱180度,25分鐘。

小技巧

1.培根炒過才香,不要偷懶。 2.應該可以用微波爐高火90S,還沒試過。 3.可以自行替換香腸/加肉桂粉,自己想像。


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