健康苦蕎麥餅

原料

苦蕎麥粉: 100克, 玉米粉: 20克, 橄欖油: 40克, 雞蛋: 半個, 木糖醇: 30克, 泡打粉: 2克, 小蘇打: 1克

步驟

1材料備齊

2油,糖,雞蛋放一起攪勻,使糖融化

3苦蕎粉,玉米粉,泡打粉,小蘇打過篩到2里

4揉成麵糰(用刮刀或者跟我一樣帶上一次性手套直接用手揉捏都可以哈?)

5分12個,按成餅狀

6用筷子的一頭在中間部位戳個小孔(當然你也可以不戳空)開心就好?

7準備芝麻,把做好的餅在芝麻上按壓一下

8可以壓的重點,這樣餅烤好後芝麻不容易掉下來,我這個壓的輕了?

9烤箱預熱180℃,170℃烤20分鐘,燜5分鐘取出

10出爐了

小技巧

1.苦蕎麥烤熟後微微泛綠,帶著清香,有點微苦,親愛的們可以適當添加糖,每個人對甜的接受度不同,我自己在方子的基礎上還減了10克糖,大家酌情處理哦? 2.每個烤箱不同,溫度一般在170-180℃之間,時間掌握在18-20分鐘


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