紫薯: ， 牛奶: ， 干桂花: ， 糖:
1紫薯去皮切小塊放入碗中
2上鍋大火蒸至用叉子可以輕鬆碾軟（不用加保鮮膜）
3加牛奶，水沒過紫薯塊（根據個人口味可以多加）放白糖
4待紫薯軟爛時用叉子（勺子）碾成泥，撒上桂花即可
食用時可根據口味再加牛奶，口感會更濕軟 還可以撒一些葡萄乾、乾果在上面，快手又健康