手工黑芝麻大豆能量餅乾

原料

豆渣: 50克, 全麥粉: 50克, 黑芝麻粉: 10克, 糖: 22克, 植物油: 30克, 鹽: 1/2茶匙

步驟

1將生豆渣炒到干

2麵粉過篩,然後加入炒干後的豆渣、黑芝麻粉和鹽

3白糖磨成糖粉, 植物油和糖粉攪拌到變白

4在(3)里加入(2),攪拌,揉成麵糰

5用手捏、壓成約半厘米厚度的餅乾

6170度烤15分鐘左右

小技巧

豆漿磨完後用細紗布擠干豆渣,放進平底鍋里用慢火炒到干為止。  一般餅乾都用低筋麵粉,我今天嘗試全麥粉,也很成功。


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