健康早餐土豆雞蛋餅

原料

雞蛋: 2個, 土豆: 1個, 麵粉: 100克, 油: 適量, 鹽: 適量

步驟

1把一個土豆削皮後切成條,用果語原汁機把土豆渣個土豆汁分離!

2土豆渣機放入麵粉和雞蛋,用土豆汁活!活成攤雞蛋餅的麵糊!

3在平底鍋里攤成各種形狀的雞蛋餅!

小技巧

土豆雞蛋餅里的土豆可以換成別的蔬菜,比如說光滑,西紅柿,西湖,絲瓜……把還喜不喜歡吃的蔬菜想辦法攤到餅里,讓孩子慢慢接受!


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