北海魚膠: 30g， 馬蹄: 5個， 粟子: 4個， 紅棗: 3個， 豬肉糜: 100g
1材料清洗乾淨！豬肉糜加調料剁好放一邊
2除豬肉外其它全放入燉盅，燉一個半小時
3一個半小時後把豬肉糜分成大小一致的丸子再燉半個小時
4出鍋後加少許鹽，也可不加！我喜歡原汁原味所以不加！還有完全不油膩，不怕長膘哦！美容養顏不長肉！
燉出來有2大碗！