![](/images/node/37/371727.webp?1638111932)
原料
食材:雞胸肉,百里香,蜂蜜,鹽,黑胡椒,全麥吐司,雞蛋,黃瓜,千島醬:
步驟
1雞肉,洗凈控水,加入百里香,一點蜂蜜,鹽和黑胡椒按照個人口味添加,再加少許植物油,混合拌勻,腌制二小時。可以冰箱冷藏過夜。
![](/images/seq/174/1740445.webp?1638138747)
2腌好的雞肉,用肉錘拍扁。
![](/images/seq/174/1740446.webp?1638138747)
3用鍋把雞肉煎熟,不粘鍋就不用放油嘍
![](/images/seq/174/1740447.webp?1638138747)
4雞蛋煎熟
![](/images/seq/174/1740448.webp?1638138747)
5按照自己喜歡的順序組裝三明治吧,可以淋上千島醬,或是任何口味你喜歡的醬汁
![](/images/seq/174/1740449.webp?1638138747)
6按一下三明治,用刀沿著對角線切開,裝袋。
![](/images/seq/174/1740450.webp?1638138747)
7有食慾吧
![](/images/seq/174/1740451.webp?1638138747)
食材:雞胸肉,百里香,蜂蜜,鹽,黑胡椒,全麥吐司,雞蛋,黃瓜,千島醬:
1雞肉,洗凈控水,加入百里香,一點蜂蜜,鹽和黑胡椒按照個人口味添加,再加少許植物油,混合拌勻,腌制二小時。可以冰箱冷藏過夜。
2腌好的雞肉,用肉錘拍扁。
3用鍋把雞肉煎熟,不粘鍋就不用放油嘍
4雞蛋煎熟
5按照自己喜歡的順序組裝三明治吧,可以淋上千島醬,或是任何口味你喜歡的醬汁
6按一下三明治,用刀沿著對角線切開,裝袋。
7有食慾吧