雞胸肉: 1塊, 蒜黃: 1把, 木耳: 一把, 胡蘿蔔: 1根, 蒜苔: 兩根, 水澱粉: 適量, 鹽: 適量, 糖: 適量, 料酒: 適量, 生抽: 適量, 胡椒粉: 適量, 醋: 適量, 雞精: 適量
1雞胸肉切丁,用生抽料酒糖鹽胡椒粉水澱粉抓勻,腌制。兌好碗汁兒,料酒為主,生抽,糖,鹽,雞精,水澱粉,可以放一點香油也可以不放。
2蒜黃,蒜苔切段,胡蘿蔔切片,木耳水發(用開水或者煮發可免除焯燙一步)擇好
3雞丁滑油(或者爆炒),方法不同風味不同,全部變白後(保證熟)出鍋瀝油。(因時間問題來不及拍照)
4鍋燒熱,放少量底油,所有原料放入鍋內,嗆入碗汁兒,快翻快炒保證色味,出鍋!
雞丁要提前腌制 菜不可炒太久