煮熟的白米飯: 1合, 壽司蔬菜什錦: 一包(可以在日系超市買到,裡面包括胡蘿蔔蓮藕竹筍等,而且拌好了醋味), 三文魚刺身: 100g, 醬油(生抽或者刺身醬油): 適量, 荷蘭豆: 5-8枚, 雞蛋: 2個雞蛋+1個蛋黃, 海苔絲: 適量
1把三文魚切成適口的大小,浸泡在醬油里5-10分鐘。
2做雞蛋絲,把雞蛋打散、混合、過濾,先取1/3蛋量在不粘鍋上煮成蛋皮,然後切絲。重複以上步驟。
3荷蘭豆兩端剪好,開水煮幾分鐘後,放入冰水裡,放涼後切成絲。
4把煮好的白米飯拌上壽司蔬菜什錦,裝盤,依次放上海苔絲、蛋絲和刺身即可。
也可以放上紫蘇絲、牛油果切塊等食材,隨意即可。