原料

燕麥: 多少均可， 果乾: 若干， 腰果: 隨便， 核桃: 隨意， 瓜子仁: 看著辦， 等等:

步驟

1將果仁之類放入烤箱。預熱後190度烤8分鐘。取出，稍微冷卻後，壓碎。此處，工具隨意，碎度隨意。

2烤盤中放入麥片，各式果乾，蜂蜜1勺，植物油2勺。拌勻。加入碎果仁。入烤箱，180度，中，8分鐘。其中可以翻拌以防烤焦

3成品冷卻後裝瓶。不用放冰箱。