紅豆: ， 高梁: ， 糙米: ， 黑米: ， 紅衣花生: ， 核桃: ， 紅棗: ， 龍眼乾: ， 黃芪: ， 枸杞: ， 沙參: ， 白眉豆: ， 薏仁: ， 紅米: ， 麥仁: ， 赤小豆: ， 綠豆:
1所有材料混合,煲的時候取適量就行
2米:水我1:3
3用電高壓鍋半小時即可