土豆（一個大的）: 250g， 雞脯肉: 150g， 洋蔥: 一個， 胡蘿蔔: 備選， 芝士: 適量， 椰子油: 3g， 蜂蜜: 3g， 鹽: 適量， 黑胡椒: 適量， 味精: 適量
1土豆切滾刀塊拌椰子油入鍋翻炒，直到開始有焦黃色。
2加入洋蔥翻炒。
3雞脯肉拿餐紙吸水後抹蜂蜜，入鍋干煎至上色。取出切塊。
4在洋蔥變軟後，加入水沒過材料，加入芝士，大火燒開，加入雞肉，小火燉一會，然後加入黑胡椒鹽味精調味。
很香很好吃～