原料

大頭骨: 一斤吧， 甜玉米(不是糯米粟米哦): 兩根， 胡蘿蔔: 一根， 削皮馬蹄(必放！就是北方說的荸薺): 8粒吧， 薏米: 一把，女生的手， 紅棗: 5顆，喜歡多放點唄， 枸杞: 一小把， 淮山乾片: 2.3片

步驟

1切塊的豬骨洗凈，玉米切小拇指長的段，胡蘿蔔切粒，馬蹄一顆切4份，洗凈薏米，紅棗。枸杞等藥材

2將食材放入大湯鍋，放入水，沒過食材2倍高度這樣。

3大火煮開，撈走豬骨煮出的渣渣。調至中火煮一個小時左右，然後小火半小時，如果湯色清淡，就再煮一下下~ 放入適量鹽，搞定！

小技巧

1. 我也是第一次做，中間加了很多次水，所以特意多寫了一些放水量。經常煲湯的親們應該知道多少合適自己