原料

天貝: ， 洋蔥: ， 荷蘭豆: ， 甜椒: ， 葵花籽油: ， 芝麻油: ， 米醋: ， 椰花糖: ， 番茄醬: ， 日式醬油: ， 玉米澱粉: ， 水: ， 糙米飯: ， 菠蘿（可選）: ， :

步驟

180ml米醋、4大勺椰花糖、1大勺番茄醬、1小勺日式醬油放入奶鍋中攪勻，中火加熱，沸騰後離火。 2小勺玉米澱粉+4小勺水攪勻倒入醬汁中攪拌至濃稠，備用

2準備一包天貝、1個洋蔥、一把荷蘭豆和半個甜椒，切碎備用。 中火燒熱1大勺葵花籽油和1小勺芝麻油，倒入天貝和洋蔥，煎至金黃，再加入荷蘭豆和甜椒翻炒，最後倒入醬汁翻炒均勻，再加熱1-2分鐘即可。

3可配糙米飯，撒些白芝麻，加適量菠蘿塊。