鮪魚蓋飯

原料

材料:壽司飯200克,黑鮪魚片7片,鮭魚卵10克,壽司薑絲20克,熟蘆筍2根,紫蘇葉3片,白芝麻3克,淺蔥5克,海苔絲少許 調味料:山葵醬適量,淡味醬油20cc

步驟

1.黑鮪魚片先直向對切,再放入淡味醬油中浸泡1-2分鐘後取出備用 2.另取一個容器,放入壽司飯、熟蘆筍丁、壽司薑絲、白芝麻和紫蘇葉絲翻拌均勻,再盛入碗中,然後在飯的表面沾塗上少量的山葵醬 3.接著以放射狀排上漬過的黑鮪魚片,再在中間依序疊放上1片紫蘇葉、鮭魚卵、淺蔥和海苔絲即可完成 廚師叮嚀: 黑鮪魚片放入冷凍中可保存3-4天 淺蔥即是指洗過的蔥花,味道較不辛辣 *生魚片吃法:搭配蘿蔔絲一起享用可達到殺菌的作用,而加上少許金桔汁和鹽則可解膩


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