痛經解藥!紅糖薑湯煮蛋

原料

雞蛋: 1個(一人份), 古法黑糖 1塊(一人份): , 水: 適量, 姜: 6片

步驟

1個人不太喜歡姜味太濃,但是痛經最好的就是黑糖薑湯,很好吃,確實是阻止痛經的最好食譜

2姜洗凈切片,用刀拍爛,水入鍋煮沸,加入薑片中火煮5分鐘,加入黑糖煮化,在蓋上鍋蓋小火5分鐘。煮的過程很重要,湯味不過關的話就像喝糖水。

3最後加入雞蛋,看個人喜好雞蛋成熟度,開吃啦?


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