原料
烏梅: 40g, 山楂: 20g, 枸杞: 30g, 百合: 20g, 玫瑰: 10g, 甘草: 10g, 陳皮: 10g, 洛神花: 10朵, 冰糖(適量): , 蜂蜜(適量): , 水(適量):
步驟
1將原料用清水沖洗一遍,洗去浮塵。
2在砂鍋或者不鏽鋼鍋(忌用鐵鍋)中加入2升左右清水(可以用大可樂瓶計量),再把洗好的原料放入鍋中,先用大火燒開再改用小火煮30分鐘。
3根據個人口味放適量冰糖,等酸梅湯晾涼以後根據個人口味調入適量蜂蜜。
4放入冰箱冰鎮數小時後,好喝的酸梅湯就做好啦。