牛肉: 150g， 米: 1杯， 水: 8杯， 白蘿蔔: 1/3個， 蔥段: 少許， 薑絲: 少許， 胡椒粉: 適量， 鹽: 適量， 料酒: 一大茶勺， 澱粉: 一勺
1將牛肉加一大茶勺料酒和一勺澱粉，拌勻腌制一下
2分別將白蘿蔔，蔥，姜切絲切好，然後米也洗好
3把米放到燉鍋，然後放牛肉，然後放蘿蔔，加水，調好預約時間為明天7點起床就煮熟
4第二天起來，粥已基本好了，放薑絲和蔥絲，攪拌一下
5然後加胡椒粉和鹽調味就可以開吃了
✨米和水的量可以根據經驗，或者電燉鍋的刻度來，不然會焦低哦 ✨我一直調味都調不好，因為他們說我有點重口味，然後不敢下手了就變成淡淡的憂桑? ✨早餐一定要吃，如果早餐不吃還健什麼身，減什麼肥，等死得了