口蘑、彩椒、洋蔥、雞肉: 適量， 胡蘿蔔、米飯: 適量， 奶酪、黑胡椒、黑胡椒汁: 適量
1雞肉用鹽、胡椒粒、蚝油腌透了炒香。用味道清淡的油炒。
2米一層、蔬菜、雞肉混一層、黑椒汁、奶酪，170度、180都可以，不要拘泥時間，奶酪融化上色即可！
3噹噹噹噹！