上海青: 2片, 胡蘿蔔: 1段, 蛋黃: 1個, 碎碎面: 適量, 植物油: 適量
1準備2片上海青,1小段胡蘿蔔,1個蛋黃,適量碎碎面和植物油。 Tip:上海青也可以換成其他寶寶喜歡的青菜。
2上海青切絲,將青菜梗和青菜葉分開放置備用。
3胡蘿蔔切粒。
4鍋中倒入少許油,放入胡蘿蔔煸炒片刻,然後加入適量的水。
5待水燒開後,放入碎碎面和青菜梗,煮5分鐘左右。
6放入青菜葉和蛋黃,蛋黃要邊加邊攪拌,再煮2分鐘就可以出鍋啦~
7雜蔬蛋黃碎碎面就做好啦~
既可以直接使用市面上銷售的碎碎面,也可以使用掛麵,只需將掛麵掰成適合寶寶食用的長度就可以了。一歲以內的寶寶是不可以吃鹽,所以選擇掛麵的時候,要注意看商品的營養成分表,選擇無鹽的掛麵。 鹿小星手把手教您準備寶寶輔食,更多食譜盡在微信公眾號【源樂堡寶貝計劃】,和鹿小星一起DIY輔食,以後再也不用愁寶寶要吃什麼啦!