原料

糙米: 適量， 胡蘿蔔: 一個

步驟

1用榨汁機榨出胡蘿蔔汁

2糙米洗凈備用，（糙米也可以不洗，微量元素很多）

3倒入胡蘿蔔汁，泡上最少一個小時，入電飯煲

4完美，味道有胡蘿蔔的香甜，有米飯的香柔，完美融合在一起，美美的享用吧

小技巧

糙米最好買新鮮的農家米