台灣黑糖: 500g， 紅棗: 150g， 生薑: 250g， 枸杞: 25g
1淘寶購買的台灣進口黑糖
2將黑糖 枸杞 生薑 紅棗都準備好
3加水煮紅棗，水的用量沒過紅棗即可。水開後煮紅棗5分鐘。留水。
4美善品版 -把紅棗放入美善品，速度4-4.5把棗肉和棗核分離。 -倒入紅棗（去核），生薑，枸杞 進主鍋 10秒/速度6 把食材打碎 -倒入棗泥水，再加150g水，加入黑糖，100度/10分鐘/速度1熬煮煮，用杯蓋 -待黑糖融化，網鍋代替量杯蓋，v/20分鐘/速度2熬煮 注意觀察覺得不夠濃稠可以再加時間 人工版 -紅棗手工去核 -生薑，枸杞，紅棗切碎， -倒入棗泥水，再加150g水，加入黑糖 -開小火烹煮，用手不停攪拌 -注意不要焦底，帶好長手套避免被濺到
5完成後放入冰箱，每次乘兩勺加水喝，甜甜辣辣好味道
如果人工攪拌帶好手套