火腿蛋不捏飯糰(おにぎらず)

原料

壽司用紫菜: 1張, 火腿: 1片, 雞蛋: 1個, 生菜: 適量, 美乃滋: 適量, 米飯: (與紅紫蘇粉拌好的)150g~200g

步驟

1首先鋪好比紫菜大一點的保鮮膜,放上紫菜,放上一半的飯

2把煎好的火腿和蛋放到1上

3擦乾生菜的水分,放入遮住雞蛋的量,再加上美乃滋。

4在3的基礎上加上剩下一半的飯,拉起保鮮膜使紫菜包住米飯。 慢慢壓好紫菜,用紫菜包住裡面的東西。

5包好後靜置幾分鐘等紫菜穩定後直接連保鮮膜切開,飯糰就不會散開。

6切開後放入碟子或便當也可以,直接拿著吃也可以哦♪

小技巧

米飯其實加入什麼調料都沒關係,可以加入其它的拌飯料。 火腿和雞蛋可以加上椒鹽,醬油等其它調味料。 飯量也不用拘泥於我列出的量,你吃多少放多少即可!


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