西芹炒蝦仁

原料

西芹: , 蝦仁: , 蔥: , 料酒: , 鹽: , 味精: , 胡椒粉:

步驟

1將西芹切段

2切成這樣的小段

3抄水

4料酒和胡椒用手抓勻,放置待用

5放油,爆蔥

6倒入蝦仁大火爆炒

7芹菜瀝干倒入鍋中翻炒

8最後按個人口味放鹽和味精調味

9裝盤咯~

小技巧

芹菜有助於防止改善高血壓


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