自製蜜紅豆

原料

喜歡用滋補養顏的自家製作的蜜紅豆來蒸製椰香蜜紅豆發糕(邱媽咪原創), 真是賞心悅目又飽口福,大家可以試一試: 紅豆 - 500g (大約3杯) 水 - 1500g, 鹽-1/4茶匙 細砂糖 - 250g

步驟

  1. 把紅豆洗凈後,加1/4茶匙的鹽, 用1500g水在鍋內浸泡1小時左右。 2. 開大火煮滾, 再轉中小火煮20分鐘。 熄火(鍋蓋可要蓋緊密)在爐上燜20分鐘。 3. 再開火煮滾紅豆, 用中小火再煮20分鐘, 再一次熄火燜20分鐘。 4. 20分鐘後, 拿幾粒最上層的紅豆吃看, 如果最上層的紅豆熟的話, 那整鍋的紅豆也都熟了(紅豆要爆皮, 但是別用力攪爛, 不然蜜紅豆做不成, 變成紅豆泥了!。) 5. 確定紅豆熟了,先盛起2杯紅豆湯以製作椰香蜜紅豆發糕或麵包。 6. 再開火加熱紅豆湯後, 用漏勺撈起紅豆滴干, 放進保鮮盒內, 倒進細砂糖,用湯匙輕輕拌,別弄爛紅豆。 拌勻後,等糖溶化,不時翻轉一下紅豆。 等紅豆涼了就蓋起保鮮盒,收在冰箱內1天後 蜜紅豆就完成啦。可以做糕點,餐包,或 配冰淇淋, 也可以加些熱水煮開, 就是隨時可以吃得到的湯不甜紅豆甜的紅豆湯啦! 6. 如果用壓力鍋的話, 滾後用中小火煮20分鐘就夠了。 7. 如果是用燜燒鍋, 就水煮滾5分鐘後,放進外鍋燜60分鐘, 再次煮滾, 再燜60分鐘應該就可以了。 要燜到豆爆皮熟透但別煮到爛為原則。 小提示: 1. 蜜紅豆可以一次過做多一些, 分裝在小小的保鮮盒內冷藏起來, 有需要的時候隨時都可以派上用場。 2. 如果鍋內還剩餘不少的紅豆湯, 在邱媽咪的不浪費大原則下, 前頭就可別把紅豆全部撈起, 故意剩下一些豆豆在鍋內,再加些龍眼乾,一些浸透的百合,湯不夠的話可以稍微再加些水,煮到紅豆再爛一些, 再加些紅糖, 又是一道飯後甜品啦!! 3. 邱媽咪強力推薦您應該試一試製作椰香蜜紅豆發糕。 請到我家看看詳細的製作圖片: http://mommykhoo.blogspot.com/2012/02/blog-post_21.html 新浪博客: http://blog.sina.com.cn/s/blog_aef2e6100101abyl.html

小技巧

1。 如果你喜歡比較干黏的蜜紅豆,可以在做好後,用微波爐中小火微波3至5分鐘讓它稍微干水即可。 2。 不用白糖, 可以用果糖或麥芽糖製作。


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