蝦: 只6, 藕: 1小節, 豆瓣醬: 1.5勺, 金針菇: 150克, 香菜: 小把, 菜花: 200克, 油麥菜: 100克, 生菜球: 100克, 寬粉: 100克, 鵪鶉蛋: 若干, 魚豆腐: 若干, 魚丸: 若干, 蟹棒: 若干, 雞翅: 3個, 醬油: 適量, 料酒: 適量, 香菇: 若干, 食用油: 少許
11.鵪鶉蛋冷水下鍋煮熟,大概5分鐘,過冷水,薄殼備用
22.香菇去蒂,清洗時加些澱粉,既可以去除香菇裡面的髒東西,又可使香菇肉滑;藕削皮後,切成一厘米厚的藕片。用清水煮熟,一定要瀝干水。
33.菜花手拝成適當大小,不宜過大,不好入味,用清水煮至九分熟,瀝干水份。
44.麻辣香鍋中金針菇必不可少哦,用清水煮熟,一定要瀝干水。
55.球形生菜、油麥菜、香菜洗乾淨後,一定要瀝水,因為後面太多水分,翻炒時湯汁多,會影響醬汁濃度和掛汁。
66.魚丸、魚豆腐、蟹棒提前化開,喜歡海霸王他家的,用清水煮熟。
77.寬粉提前兩個小時⏰用熱水浸泡,之後用清水煮熟至已經可以吃,比較筋道,不能煮太過於熟爛,否則翻炒後,口感不筋道。
88.雞翅用刀在正反面分別喇幾刀,蝦剔除蝦線,倒入料酒和醬油,反覆揉戳,腌制大概20分鐘⏰ 9.炒鍋中放入少許油,煎雞翅至六分熟,倒入蝦里腌制配料,熱烹至蝦完全變色,出鍋。出鍋時,雞翅已經九成熟,蝦八成熟,不能全熟,否則翻炒時就不嫩。 10.清洗炒鍋後,倒入適量油,油五分熱時,加入一勺半郫縣豆瓣醬,以及麻辣香鍋底料,熬制20秒後,放入雞翅、蝦、藕片、香菇、金針菇、菜花翻炒一會兒,再放入香菜、油麥菜、生菜、寬粉、魚豆腐繼續翻炒一會兒,出鍋前放入少許雞精。
9噹噹當……賣相和口味都咔咔的?