加拿大龍蝦: , 鮮橙: , 香瓜: , 檸檬: , 雞蛋清: , 以色列紅彩椒: , 黃油: , 鮮檸檬榨汁: , 初榨橄欖油: , 白葡萄酒: , 苦菊: , 白鬍椒粉: , 礦泉水: , 小洋蔥: , 冰塊: , 細鹽: , 月桂葉:
1先將礦泉水沒過龍蝦3厘米,加入小洋蔥,白葡萄酒、檸檬汁、胡椒粉、月桂葉、煮3-5分鐘出香味後放入200毫升常溫依雲礦泉水,關火蓋蓋15分鐘後撈出龍蝦放入冰塊中冷卻
2將龍蝦用短口剪刀剔出整龍蝦肉,並出整殼,剔出蝦線、蝦包
3用蛋抽子將雞蛋清打發加少許細鹽和歐芹碎
4將剔出整龍蝦肉,放入蛋清中裹勻
5把入味的龍蝦肉、和香瓜丁、橙子丁、檸檬丁以及苦菊葉、歐芹彩椒粒裝盤