原料

牛油果: 1個， 香蕉: 1個， 可可粉: 3-4 tablespoons， 蜂蜜/楓糖: 2 tablespoons， 香草精: 1 teaspoon， 肉桂粉（可選）: 1/4 teaspoon， 水: 1/2 cup，根據個人需要可增加用量

步驟

1基礎款：把所有材料丟入攪拌機，期間加水，到自己想要的濃稠質地，甜度什麼的可以自己做調整，最後倒出來表面撒上你愛的各種果乾，巧克力，餅乾屑等等，可以立刻享用，但是放入冰箱冷藏一段時間享用風味更佳

2橘子巧克力版：把原有材料的肉桂粉去掉，把水換成 1/2 cup 鮮榨橙汁和 1 teaspoon 橙子皮（可選），做法步驟一樣

3肉桂咖啡巧克力版：基礎版本上加1/2 teaspoon 速溶咖啡粉，做法步驟一樣

4成品~