鱈魚土豆一鍋鮮

原料

鱈魚: 500g, 土豆: 1個, 蔥: 半根, 蒜: 一頭, 姜: 4片, 醬油: 適量, 料酒: 適量, 雞蛋: 一個, 澱粉: 適量, 料酒: 適量, 鹽: 適量, 干辣椒: 適量, 麵粉: 適量, 粉條: 一把

步驟

1麵粉加水和成稍軟一點的麵糰,蓋上濕布餳一會。

2鱈魚洗凈改刀切小塊,放料酒少許鹽少許薑片腌制,這樣可以有效去除鱈魚的腥味。

3土豆切條泡水備用,蔥姜蒜干辣椒改刀備用。

4一個雞蛋與少許麵粉,鹽生抽加水調成糊狀,腌制好的鱈魚塊上糊入鍋炸至兩面微黃。

5鍋內留底油,放入蔥姜蒜辣椒爆香。

6放入土豆翻炒一下,放鹽醬油調味,放入鱈魚塊,加一碗水。

7鱈魚入鍋後不要過分翻炒,鱈魚肉質細嫩,過分翻炒容易碎掉。

8把麵糰擀成大片,放油鹽鋪勻,捲成卷後切成細條,然後兩到三條捏在一起,抻薄備用。

9水開後放入粉條和卷子,蓋上鍋蓋大火兩三分鐘後調成中火五分鐘,然後小火直至熟透,中途不要掀開鍋蓋。

小技巧

1、鱈魚一定要洗乾淨腌制,這樣可以去腥。 2、麵糰一定要餳一會,這樣做出的麵食才好吃。 3、炸鱈魚時一定要控制油溫,太大鱈魚就炸老了,太小又不能起到定型作用。 4、放入卷子之後一定要把鍋蓋蓋嚴實以免跑氣,面熟不透,還有注意火候以免糊底。 5、解釋一下卷子為何物,我家這邊把一鍋鮮叫做粘卷子。


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