小策海鮮今日菜譜:三鮮蛋羹,小黃魚魚片,培根,蘆筍,海鴨蛋

原料

小黃魚: 50g左右的一條, 海鴨蛋: 2個, 培根: 1片, 蘆筍: 2根

步驟

1準備材料

2海鴨蛋打散成蛋液,加少許鹽,料酒

3小黃魚洗乾淨,去掉鱗片,魚鰓內臟。(我家有賣,呵呵)

4從尾部片成魚片,去掉肚子上的幾根刺

5撒一點鹽,稍加腌制,待用

6蘆筍取8厘米左右的尖,焯水備用

7培根一切為二,按照培根,魚片,蘆筍這樣的順序鋪好

8捲起來,做成三鮮卷,待用

9蛋液分別倒入2個蒸盅中,留下一小碗待用

10蛋液蒸至表面凝結即可取出

11取出後放入三鮮卷

12再放入剩下的蛋液

13第二次蒸

14蒸熟即可品嘗

15親若喜歡我的菜譜,請加我微xin號:moce1010。我就是一個賣東海野生海鮮的孩子媽,呵呵。


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