減肥沙拉

原料

土豆: 1個, 紫甘藍: 2片, 小的水蘿蔔: 4-5個, 胡蘿蔔: 4-5片, 生菜葉: 2-3片, 黃瓜: 半根, 沙拉醬: 少許

步驟

1生菜切絲

2黃瓜切滾刀塊

3胡蘿蔔切絲

4紫甘藍切絲

5土豆蒸熟'去皮'切成小塊

6把小水蘿蔔切成滾刀塊'

7所有食材放到容器里'放上沙拉醬'即可!

小技巧

夏季的應季蔬菜很多'根據個人口味可以繼續添加'比如玉米粒等等


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