生菜: ， 豆腐: ， 金槍魚: ， 橄欖: ， 蜂蜜芥末醬: ， 橄欖油:
1豆腐拿鹽水泡，然後煮熟
2生菜鋪上，倒上豆腐，切碎的橄欖和金槍魚
3蜂蜜芥末醬和橄欖油混合，淋在沙拉上
千萬不要手賤加黑醋或任何酸的東西，毀了蜂蜜芥末醬的味道?