蒜蓉粉絲蒸扇貝 0

原料

扇貝: 6個, 粉絲: 5克, 蔥蒜: 適量, 鹽: 1/4小勺, 蒸魚豉油: 1大勺, 料酒: 1小勺, 油: 1小勺

步驟

1粉絲用溫水泡軟,再用涼白開過一下,撈起瀝干備用。

2將貝肉與貝殼分開,把貝肉的內臟去除,用料酒腌製片刻,再用刷子把扇貝殼裡外都刷凈。

3將腌制好的扇貝肉放置在扇貝殼上面。

4鍋內入油,放入蔥蒜爆香,用小火將蒜泥炒成黃色,和油一起盛出。

5瀝過水的粉絲放入容器,加入鹽調味。

6依次將粉絲和蒜泥油放置在扇貝上。

7蒸魚豉油按等量淋在扇貝上,放置蒸盤上。

8蒸箱按普通蒸模式,100度4分鐘即可。

小技巧

1、如果沒有蒸魚豉油可以用其它鮮味生抽代替。 2、蒜泥用油爆炒,才能更好的釋放蒜的香味,同時也沒有了生蒜入口的辛辣。 3、扇貝儘量購買新鮮的,如果只有冷凍扇貝,一定要放在室溫自然解凍,不要放在水裡融化,尤其是熱水。會嚴重影響扇貝的鮮度和口感。

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