甘蔗: 3節， 鳳梨: 半個， 奇異果: 1個
1鳳梨削皮切塊，浸入鹽水中，15分鐘後用冷開水洗凈榨汁。
2奇異果洗凈去皮。
3甘蔗去皮榨汁。
將奇異果去頭去尾，然後用湯勺沿著皮轉一圈可輕鬆去掉。具體操作可以參考微博
