胡蘿蔔(中等個頭): 2根, 雞蛋(中等個頭): 3枚, 鹽: , 雞精: , 蔥花: , 蒜片: , 橄欖油:
1胡蘿蔔擦絲,加入蔥花和蒜片放入炒鍋中,鍋中加4大勺橄欖油,大火炒軟胡蘿蔔,加入鹽和雞精調味盛出。
2雞蛋放入大碗打勻,加入一點點鹽,把炒好的胡蘿蔔倒入打好的雞蛋中,拌勻。
3平底鍋放一勺橄欖油轉勻加熱,倒入拌好的胡蘿蔔絲蛋液,在平底鍋內鋪勻,兩面都煎到略微焦黃。
4煎好的拱蛋出鍋切菱形裝盤即可。