羊排+羊肉: 適量
1準備花椒、八角、姜、料酒、香菜
2羊肉提前用清水浸泡2個小時,中間換一次水,目的是泡出血水。
3羊肉泡好洗凈後,冷水入鍋,加花椒、八角、料酒焯水。水開煮5分鐘,待血沫完全煮出。
4焯水後,洗掉浮沫,八角、花椒丟掉,只留羊肉入電燉鍋。另加薑片、蔥、花椒。還可加入山楂和桔皮袪膻。
5懶人用電燉鍋插上電源,睡覺去。
6早上睡醒羊肉燉好,出鍋前放入鹽、胡椒、香菜。完工!
因加入花椒,湯不夠白。喜歡白湯可省略花椒和蔥。