蛋黃：: 1隻， 番茄：: 1個， 營養米糊：: 適量
1用料：雞蛋，番茄
2雞蛋煮開轉小火煮5分鐘，燜5分鐘。
3番茄去蒂，切十字，方便去皮。
4水沒過番茄2/3，煮5分鐘。
5取適量番茄肉，去皮，去籽和芯。
6剁成泥。
7取半個蛋黃，加少許開水，按壓成糊狀。
8營養米糊。
9將蛋黃泥和番茄泥加入米糊，攪拌均勻。
10成品。
蛋黃和番茄的量以及剁碎程度，可根據寶寶月齡和接受程度做調整。 砧板，刀具，碗勺均為寶寶專用。