茄子: 兩根, 瘦肉: ≈200克, 青椒: 兩個, 芹菜,洋蔥: 各一根, 生粉: 適量, 姜,蒜: 適量, 醬油、老抽、鹽、糖: 適量, 辣椒醬: 少許
1準備好全部材料,把青椒、芹菜切滾刀狀,洋蔥,姜,蒜剁末備用
2瘦肉剁末,加入適量植物油、醬油、孜然粉、生粉、姜、蒜末放入皿器腌制十來分鐘…
3取差不多半碗水,加入適量老抽,醬油,糖,鹽(鹽要很少量)蔥花,還有少許辣椒醬調成湯汁,備用
4茄子洗凈後切成條狀,撒適量生粉攪拌均勻…
5起油鍋,待油燒至高溫時把茄子放入油鍋炸
6炸至金黃色即可撈起,瀝干油份
7另起鍋,下少許油放入蒜末爆香
8把腌制好的肉,跟切好的青椒倒入翻炒
9炒至斷生時把炸好的茄子加入鍋中繼續翻炒
10隨後倒入剛調製好的湯汁,快速翻炒至熟
11最後裝盤撒點蔥花點綴即可!
1:在炒的時一般選擇中火,不要把火調太大,否則有時會炒焦了… 2:特別要注意那湯汁,由於加了生粉,湯汁放置沒幾分鐘就會有所沉澱,所以在倒入鍋中炒前最好先用筷子再攪拌一下…