山西麵食-貓耳朵

原料

麵糰: 拳頭大小(2人份), 雞蛋: 2個, 西紅柿: 2個, 西葫蘆: 1個, 蔥姜蒜: 適量

步驟

1熱油炒雞蛋,乘出備用

2熱油爆香蔥姜蒜,西紅柿切塊下鍋,炒出湯汁加鹽後加入備用炒蛋,翻炒2分鐘出鍋

3熱油爆香蔥姜蒜,西葫蘆切丁下鍋,花椒粉少許,鹽適量,大火翻炒3分鐘出鍋

4麵糰擀開到厚1cm左右,切成1cm左右的面丁,大拇指摁壓同時向前推即成貓耳朵狀

5煮鍋開水下面,大火煮,湯麵溢起為熟

小技巧

1、蛋液加少量涼水可使炒蛋嫩滑 2、西紅柿炒蛋可加少量番茄醬提色,少許白糖增鮮 3、煮麵順加蔬菜,方便營養 4、病號飯,清淡為主!清淡為主!清淡為主!


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