牛肉: 150g, 芒果: 200g, 青辣椒: 1個, 干辣椒?️: 3個, 生抽: 2勺, 料酒: 2勺, 鹽、糖、生粉: 適量, 薑絲、蒜片: 適量, 豬油: 適量
1牛肉洗凈瀝干切成2cm左右的小塊,加入薑絲、蒜片、生抽、鹽、糖、料酒、生粉拌勻,腌制15分鐘。
2芒果粒切成牛肉粒同樣大小,青辣椒和干辣椒?️切小粒。生粉、鹽、糖加少量清水調成芡汁,備用。
3大火熱鍋下豬油,油熱之後倒入腌制好的牛肉粒快速翻炒,牛肉開始收縮變色的時候加入青辣椒和干辣椒?️,轉中火炒至牛肉7成熟。
4倒入芒果粒翻炒均勻,勾芡、大火收汁,出鍋!這個步驟動作要快,才能保持芒果的香甜和口感。
總有人問「勺是多大的勺,適量是多少克?」可是炒菜不比烘焙,沒辦法精確稱出每一種調料的重量,全憑經驗和感覺。試著做吧,總會有進步和驚喜~