麵粉: 500g， 酵母: 3g， 黑芝麻: 適量， 芝麻醬: 適量， 五香粉: 適量
1先把面發酵好，然後用擀麵杖擀平
2抹上調好鹹淡的芝麻醬
3撒上黑芝麻➕十三香或者椒鹽
4從一側往另一側卷，然後用刀切成偶數段
5兩個疊壓在一起，用手指按壓一下
6然後捲成麻花狀
7水燒開，將擰好的花捲放鍋里蒸
8大概蒸12分鐘就可以出鍋了
一斤面放半小袋酵母，酵母用溫水化了，發起來的面就棒棒噠
