番茄蝦丸?(適合減肥減脂中的親們)

原料

蝦肉: , 番茄醬: , 糖: , 鹽: , 胡椒粉: , 橄欖油:

步驟

1?將蝦剁成蝦泥,放胡椒粉,鹽,料酒攪拌均勻,待用。

2?鍋里做水燒開,水開將蝦泥團成蝦丸,放入水中,煮熟撈出。

3?炒鍋中加入橄欖油適量,放入蔥沫,番茄醬,水,鹽,糖,再放入之前備好的蝦丸,翻炒。

4?出鍋,裝盤即可(可加香菜做裝飾)

小技巧

這道菜適合配上烤全麥吐司片,用脆脆的烤吐司片蘸上番茄醬一口下去真的很美好~? ?喜歡的可以收藏一下,如果可以贊一下加關注我那就更好了~謝謝大家的瀏覽~?如果有問題也可以給我在底下留言我會及時回復的~如果有建議也可以提哦~希望大家都可以享受做飯的樂趣~???


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