桃膠: 適量， 皂角米: 適量， 丑耳: 1朵， 紅糖: 適量
1將皂角米、桃膠、丑耳泡之漲發後備紅糖一碗備用。
2將桃膠，皂角米，銀耳一起放入燉盅，加上凍滾水，適量的紅糖，加入10-15倍的水
3蓋上蓋子，大火燒上汽後轉小火，燉二小時即可。
4滿滿的膠原蛋白哦
5女人的美容聖品哦
桃膠跟皂角米要預先浸泡12個小時以上，3個人的分量20克桃膠就可以了 三樣搭配滿滿的膠原蛋白女人美容聖品~