牛油果: 一個， 大蝦: 若干， 酸奶: 一盒， 即食麥片: 酌情放置， 蜂蜜: 酌情
1新鮮大蝦洗凈，放水中開後三分鐘，涼涼
2熟了的牛油果剝皮，切塊待用
3切好塊的牛油果放入攪拌器重
4兩瓶酸奶，可根據自己的口味選擇
5酸奶放入牛油果中攪拌
6打的最好細一些，這樣味道好些
7這個程度就可以，如果做奶昔可以再稀些
8放入麥片，剝好的大蝦
9倒入打好的牛油果酸奶
10放些切塊的牛油果，增強好吃的口感
11拌好，愛吃甜味的親們可加些蜂蜜！完畢，最重要的一點大蝦：吃的時候一定要大蝦就著一塊牛油果一起吃，超綿密，超好吃?