奶油燉菜調料塊: 在淘寶上可以買到哦， 雞腿肉: ， 土豆: ， 胡蘿蔔: ， 西蘭花: ， 洋蔥: ， 橄欖油: ， 牛奶: 少許
1準備好材料！~~雞肉我買的超市的去骨雞腿肉，其實我覺得帶骨的更好咧~可惜去晚了買不到~右下角那個調料塊淘寶上可以買到哦~非常方便，向我們這種在宿舍的學生黨只有電飯鍋，實在沒法自己炒白醬呀~~~~~(>_<)~~~~ 牛奶忘了拍進去~
2電飯鍋預熱，然後滴入少許橄欖油，放入雞肉，按煮飯鍵，然後等雞肉變色乘出來~
3胡蘿蔔、土豆、洋蔥放進去，還是煮飯鍵，滾幾分鐘
4最後西蘭花也像上面那樣煮熟就可以啦~然後把雞肉，土豆胡蘿蔔、西蘭花通通倒入電飯鍋，加入水，沒過所有食材，等水滾
5水開後，放入奶油咖喱塊，我放了三塊，後來吃的時候感覺有點咸哦~
6滾上差不多十分鐘後，等土豆軟了之後，加入少許牛奶，會更香哦~
7可以啦~~其實還是挺費時間的~我做了40分鐘呢·····做做玩就好~~很好吃哦~估計是奶油咖喱塊不會差錯的原因吧~