壽司-早餐 0

原料

東北長粒香: 125g, 火腿腸: 2根4分之1量的, 黃瓜: 2或4根切好的細長條, 雞蛋: 1個, 壽司紫菜: 2張, 果醋: 20g, 糖: 6g, 鹽: 2g

步驟

1電飯煲提前把飯燜下去,水要少放

2飯燜好後,趁熱拌入醋糖鹽汁(20:6:2g),然後晾涼(一定要晾涼,不然容易燙熱紫菜,導致紫菜破皮)

3火腿腸如冷凍或冷藏過,上蒸鍋蒸至熱

4雞蛋打散,不要放鹽,在平底鍋中攤成蛋皮。

5蛋皮切成長條

6取比紫菜更大的保鮮膜,放上紫菜,再放上米飯,鋪平

7放上蛋皮、火腿腸、黃瓜,壓實,捲起,邊卷邊壓實。卷到最後,紫菜的邊沾水,粘緊。

8刀鋒沾水,壽司接口朝下,切小段

9如果要吃熱的,可以將壽司放入烤箱,100度烤10分鐘

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