雞蛋: 2隻， 胡蘿蔔: 切丁5mm左右， 玉米粒: 10粒， 芝士: ， 鹽: 0.5g， 麵包片: 2片
1椒去蓋挖空，準備好切丁的蔬菜（其他的菜都行，喜歡吃哪種就放哪種）
2這個椒有點大，我打的兩個蛋的蛋清+一個蛋黃在裡面，然後把蔬菜粒放進去。在蛋清一圈撒鹽，稍微攪攪（注意別把蛋黃攪破了）
3預熱烤箱，進烤箱中層190度45分鐘，因為每個品牌烤箱性能不同，在烤的過程中需時刻觀察，以免芝士烤焦，裡面還是稀的。
4彩椒杯切片
5麵包切片，因為是用麵包機，所以麵包片會有一個缺口，用機的人你懂的喔:-P
6一口一個?
彩椒杯要用錫紙包裹進烤箱。不用蓋彩椒蓋子